7 Workouts - Bauch, Beine, Po
Johanna Fellner
17 Min 126 kcal
7 Workouts - Bauch, Beine, Po

7 Workouts - Bauch, Beine, Po
Ein toller Kurs zum Muskeln straffen - der Lohn: ein flacher Bauch, schlanke Beine & ein sexy Po!

Fitness-Expertin Johanna Fellner und ihre charmanten Co-Presenterinnen
zeigen in diesem Workout schweißtreibende Übungen für die Problemzonen an Bauch, Beinen und Po.


Der Kurs ist abwechslungsreich, macht richtig Spaß und ist auch für Einsteiger geeignet. Dann einfach zu Anfang ein paar Wiederholungen weniger mitmachen und erst langsam steigern.
1
Warm-up 105:56
2
Bauch, Beine, Po - Stand07:52
3
Bauch, Beine, Po - Boden03:09
Johanna Fellner

Länge:00:16:58
Level:mittelschwer
Körperpartien:Core, Bauch, Hüfte, Beine & Po
Trainer:Johanna Fellner
Darsteller:Johanna Fellner, Ina Münsberg, Manuela Rahm
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Italien
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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