Faszien Stretch
Michaela Süßbauer
30 Min 116 kcal
Faszien Stretch

Faszien Stretch
Dieser rund 30-minütige Kurs mit Michaela Süßbauer ist perfekt für dich geeignet, wenn du wieder zu mehr Beweglichkeit finden und deine Körperwahrnehmung verbessern möchtest. Das Workout dehnt dein Fasziengewebe schön durch und hilft dir dabei, Verklebungen zu lösen, um zu entspannen. Die Übungen sind besonders wohltuend nach einer anstrengenden Trainingseinheit oder einem stressigen Tag. Tu dir etwas Gutes!
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Einführung00:42
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Faszien Stretch29:07
Michaela Süßbauer

Länge:00:29:50
Level:mittelschwer
Körperpartien:Ganzkörper
Trainer:Michaela Süßbauer
Darsteller:
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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