Morning Workout - Ganzkörper
Elisa Dambeck
10 Min 73 kcal
Morning Workout - Ganzkörper

Morning Workout - Ganzkörper
Du willst aktiv in den Tag starten? Nichts leichter als das! Elisa zeigt dir wirksame Moves für den ganzen Körper, wie Kniebeugen, Lunges oder den "Bicycle Crunch", die dich fit machen und schön durchmobilisieren. Du machst 10 Übungen von jeweils einer Minute Dauer.
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Morning Workout 510:26
Elisa Dambeck

Länge:00:10:26
Level:leicht
Körperpartien:Ganzkörper
Trainer:Elisa Dambeck
Darsteller:Elisa Dambeck
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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