In dieser kurzen Einführung erklären dir Jang-Ho und Ju, worauf du bei deinem Einstieg in diese Yoga-Kursreihe achten solltest. Gurt und Block als Hilfsmittel unterstützen dich dabei, die zu dir passende Übungsintensität zu finden.
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Einleitung Einsteigerkurs
00:29
Länge:
00:00:29
Level:
leicht
Trainer:
Ju Schneeberger
Darsteller:
Jang-Ho Kim, Ju Schneeberger
Drehort:
Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene Übungen
Allgemeine Infos
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